“空气环境条件允许的情况下鼓励以户外活动为主，儿童青少年要有意识的增加户外活动和体育锻炼。保障每天体育锻炼1小时、校内和校外日间户外活动各1小时。可以选择喜欢的运动方式，坚持下来，让运动成为生活的一部分。”王洪蓉建议，每周至少有3天进行高强度有氧运动，如快走、骑车、游泳、球类运动等。以及强化肌肉力量或骨健康的抗阻运动，如弹力带运动等。对体育运动兴趣不高的儿童青少年，可在周末和节假日去户外爬山、骑自行车、露营等。

      4月11日，《中国（苏州）跨境电子商务综合试验区高质量发展三年行动计划（2024―2026年）》发布，提出到2026年，江苏省苏州市将建设成为产业规模大、创新能力强、基础设施全、发展生态优、对外交流合作水平高的跨境电商发展强市。爱体育

      交换机制在国家移民管理局、国家部委支持横琴粤澳深度合作区建设工作专班、澳门特区政府相关职能部门、广东省公安厅出入境管理局等共同支持下，在横琴海关、横琴边检的全力配合下，由横琴粤澳深度合作区执行委员会牵头推动，横琴粤澳深度合作区商事服务局具体落实。首批参与文书交换的部门共4个，其中澳门3个、横琴1个，后续将根据实际业务需要持续扩大。爱体育

      分项指数3升3平2降。4月份，综合经营指数持续上升，环比上升0.3点，升幅最高；资金指数由平转升，上升0.2点，升幅次高；劳动力指数由降转升，上升0.1点；成本指数和投入指数由降转平；市场指数由升转平；宏观经济感受指数和效益指数由升转降，均下降0.1点。爱体育（撰稿：通信烟）