广东体育大学

随着气温日益升高，临近盛夏时节，各类路跑赛事也进入了高温空窗期。俗话说“冬练三九，夏练三伏”，虽然比赛减少，但“夏训”是跑步爱好者不可或缺的训练内容。今天，我们邀请“破三”跑者张孜桐和广州中医药大学第一附属医院医生、医师跑者、中国马拉松年度人物赵京涛，一起来聊一聊夏天跑步训练的方式、方法，以及需要注意的问题。

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广东体育大学3月底，民警田金俞的母亲在“警属微信群”里发来信息，称田金俞半年没有回家，非常想念儿子。26岁的民警田金俞家住300多公里外的巴东县，基本都是春节才回一趟家。所长朱晶和教导员章旭商量，清明节两人换着值班，让田金俞回家几天，好好陪陪家人。朱晶还自掏腰包，买来一些特产交给田金俞。“带上我们全所的心意，回家陪陪父母。”