运动有助于维持良好的体形，改善心情和提高工作效率，并能够降低很多疾病的风险。肥胖者应优先选择游泳、骑自行车等减少关节承重和冲击的运动。运动前热身、运动后拉伸是避免运动损伤的诀窍。运动时感到任何不适时应立即停止。有基础疾病者应在医生的指导下运动。

      此外，詹先见还提到，知识产权刑事、民事、行政、公益诉讼检察初显均衡发展态势。近三年，深圳市检察机关办理的知识产权民事行政监督案件占全部知识产权案件比重为23.47%，前五年该比重为1.94%。近三年，办理的知识产权民事行政监督案件总数是前五年的4.06倍；并办理2件知识产权领域公益诉讼案件，实现了零突破。伟德bv国际体育官网

      广州南沙口岸具有丰富的国际航线、发达的冷链储存条件，以及高效便捷的通关环境，吸引了生鲜物流企业集聚发展。据统计，南沙港通往共建“一带一路”国家的外贸航线多达130余条，其中一半左右通往东南亚国家，与泰国、柬埔寨等东南亚水果主要产地的航次更是频密，包括榴莲、龙眼、香蕉、椰子、山竹等在内的东南亚特色水果源源不断经南沙港进口，再运到粤港澳大湾区千家万户的餐桌。伟德bv国际体育官网

      “五一”假期前三天，陶然亭公园举办的“铮铮学子陶然行”系列研学活动及“慈悲庵与红色报刊”微展览，吸引了大量市民游客的关注和参与。来自中国人民大学、首都医科大学、北京师范大学附属中学等五所院校的师生代表，通过一起缅怀先烈、站少年先锋岗、参观红色展览、探访革命旧址，为游客讲述红色故事，沉浸式体验红色文化。截至4日上午，陶然亭公园两处革命旧址共接待游客6800余人次，提供义务讲解25场。伟德bv国际体育官网（撰稿：孟月娟）