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我跑的第一个全程马拉松，赛前因为运动量骤增，拉伤了膝盖和脚踝，跑到10公里之后，就是全身和膝盖的一场“对话”，每一步都是挣扎，每一步都是折磨，配速一度掉到了8分钟/公里，后来才差不多回到了7分钟/公里。这是阴雨濛濛的早春，赛道上看不到尽头，身边的人越来越少，不禁自问：为什么来到这里？为什么要这么折磨自己？但还是坚持跑到终点，成绩是“稀碎”的5小时。

1：中共中央、全国人大常委会、国务院等领导同志分别参加十三届全国人大四次会议代表团分组审议

2：运用优秀传统文化涵养党性修养

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雷霆下载安卓据悉，近年来，在中埃两国友好关系框架下，青岛与埃及开展了一系列务实合作，加强港口、经贸、文旅等方面互动。参与为玛奈尔儿子运送药剂的海尔集团，在开罗投资建设了中东非地区第一个生态园—海尔埃及生态园，总投资额达1.35亿美元，生态园建成后将提供超3000人的就业岗位。而此次跨国开展的倾力救助，是中医药文化“走出去”的成功实践，更成为地方力量推动中埃文明交流的鲜活案例。