我跑的第一个全程马拉松，赛前因为运动量骤增，拉伤了膝盖和脚踝，跑到10公里之后，就是全身和膝盖的一场“对话”，每一步都是挣扎，每一步都是折磨，配速一度掉到了8分钟/公里，后来才差不多回到了7分钟/公里。这是阴雨濛濛的早春，赛道上看不到尽头，身边的人越来越少，不禁自问：为什么来到这里？为什么要这么折磨自己？但还是坚持跑到终点，成绩是“稀碎”的5小时。

      在为购房者降低购房门槛的同时，针对房企的纾困措施也正密集出台。在5月17日举行的国务院政策例行吹风会上，住房和城乡建设部副部长董建国表示，要打好城市商品住房项目保交房攻坚战，防范处置烂尾风险，推动项目按时保质交付，让老百姓按合同约定如期拿到验收合格的房子。对于部分存量商品住房，城市政府坚持“以需定购”，可组织地方国有企业以合理价格收购一部分存量商品住房用作保障性住房。香港正版资料2023年资料

      “四个铁一般”新时代公安铁军百炼成钢。公安机关健全完善从严管党治警制度规定，严格执行铁腕治警纪律要求，持之以恒正风肃纪反腐，公安队伍纪律作风发生根本性变化。举行中国人民警察警旗授旗仪式，推动设立中国人民警察节，建立健全具有人民警察职业特点的管理制度，制定落实从优待警政策措施，公安民警职业荣誉感、自豪感、归属感显著增强。坚持把实战练兵作为提升公安队伍战斗力的根本途径，突出实战实用实效，坚持从高从难从严，共举办比武竞赛活动4.2万期、参训民警270余万人次。5年来，全国公安机关共有1482名民警因公牺牲，2.5万名民警因公负伤，为维护国家安全和社会稳定、守护人民幸福和安宁作出了重大牺牲奉献。香港正版资料2023年资料

      山东省聊城市中级人民法院二审认为，黄河淤背区的开发使用应当遵守黄河河务管理有关规定，相关法律法规明确禁止在行洪河道内种植阻碍行洪的林木和高秆作物。案涉《东阿黄河淤背区开发种植协议书》中关于种植范围的特别约定不仅是常某龙、常某峰的合同义务，也是履行《中华人民共和国黄河保护法》的法定义务。常某龙、常某峰向谭某祥转包案涉土地时，隐瞒该块土地禁止种植高秆作物的事实，导致谭某祥无法实现合同目的。遂判决解除双方当事人签订的《农村土地承包合同》，由常某龙、常某峰向谭某祥返还承包费60000元。香港正版资料2023年资料（撰稿：裴飘伯）