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驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天，北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作，经常练习有助于改善身材，让我们抬头挺胸，赶快学习起来吧！
池建表示，数字体育工作委员会的成立，旨在推动数字体育在高校及产业界的发展，探索体育科技融合的新模式，培养新时代所需的数字体育人才，为我国体育事业注入新的活力。数字体育工作委员会将致力于构建一个开放、包容、创新的平台，聚集各方资源，共同推动数字体育的健康发展，重点加强产学研合作、推动标准化建设、加强人才培养、扩大国际交流与合作。
二是与妇联、民政联合治理，主动融入基层社会治理。与镇妇联、民政等部门构建沟通机制，畅通辖区婚姻家庭纠纷渠道，通过在辖区开展普法宣传活动强化妇女儿童的法治观念和依法维权的能力。对存在家庭暴力等损害人身权益的家庭进行特殊关爱，强化专业化办案与社会化保护的配合衔接作用，为妇女儿童提供全方位司法保护、政府保护、社会保护。如在普法中得知潘某某可能遭受家庭暴力，联系相关部门指导其如何向法庭申请，经调查后依法发出人身安全保护令，发挥法院以法为盾、抵制家暴的作用，获得当地群众充分认可。
开幕式当晚，原创大型交响合唱《光耀神州》盛装上演。《光耀神州》由中央音乐学院创作中心推出，中央音乐学院作曲系副主任常平教授作曲、丰雨作词，作品共分为四个乐章，分别为“江山壮丽”“人民豪迈”“领航奋进”“走向复兴”。该作品表达了对祖国繁荣昌盛的美好祝愿和对民族复兴的坚定信念，创造性地展现了中国人民勇敢、豪迈、奋进的精神面貌，彰显了中华民族的伟大情怀和悠久历史，其主题与立意在于激励更多人为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。