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“进入立夏以后，日出早而日落晚，白昼的时间长，起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间，提前起床，有利于让人体阳气外发，阴气内伏。”黎斌表示，随着气温逐渐升高，夜间睡眠时间相对不足，人们在午后容易出现疲乏困顿的情况，适当午睡或闭目养神，可消除疲劳，但午睡的时间不宜太长，一般以30分钟为宜。
从湖北省博物馆首次展出睡虎地秦墓出土的竹简主人“喜”的3D复原头像，到山西北齐壁画博物馆的乐师们再现壁画《夫妇宴饮图》中的古乐演奏场景，再到成都武侯祠博物馆推出可爱文具、典雅团扇、别致茶具等三国主题特色文创产品，假日期间，全国各大文博场馆热情迎接八方来客，纷纷结合当地特色进行创意策划，各类展览活动不打烊。
其中，《民生项目当“为民而生”》一文指出，民生项目是密切联系群众、解决困难诉求的重要桥梁。然而，有的地方无视群众实际需求，打着“为民谋福祉”的幌子超规模建设没有收益的民生类项目，打造豪华的“市民之家”“办事大厅”，甚至过度举债建亮“门面”、打造“花瓶”。民生项目普遍投资规模大但回报周期长，建设前更应广泛考量、问需于民，切不可脱离实际盲目掷金，为造政绩劳民伤财，不仅解决群众诉求乏力、项目运营收效甚微，更挤占教育、医疗、养老等民生保障资源。
吉林大学经济学院金融学专业2022级硕士研究生，中共党员。曾获“吉林省优秀学生干部”称号，获首届吉林省研究生金融案例分析大赛一等奖，主持国家级“大学生创新创业训练计划”项目。围绕乡村全面振兴与农村金融开展研究，发表中文期刊论文5篇。连续5年深入开展各类实践，累计志愿服务时长1160小时。