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美岱召人民法庭位于内蒙古自治区包头市土默特右旗，处于《敕勒歌》中的敕勒川腹地。美岱召镇为重点农牧乡镇，共辖22个行政村，面积约443平方公里，总人口6.7万人。法庭通过转变司法理念，创新工作方式，探索出“议、谈、调、讲、访”化解婚姻家事纠纷五言工作法，深刻践行新时代“枫桥经验”，有效遏制辖区涉离婚、高额彩礼等纠纷的增长势头，实现近五年辖区高额彩礼纠纷“零出现”，婚姻家事案件量下降21.35%。
二是实施游乐设施更新提升行动。更新升级游乐设施。推动游乐园、城市公园等场所更新一批高可靠性的先进游乐设备，提升设施安全运营水平。推动游戏游艺设备更新升级，促进科技含量高、能效等级高、沉浸式体验感好的设备使用，更好满足消费者文化娱乐需求。
习近平强调，山东要在进一步全面深化改革、推进高水平对外开放上勇争先。要聚焦推进中国式现代化，在解决制约高质量发展的突出矛盾上下功夫，在完善制度、健全机制、激发活力、增添动力上用实劲。要积极构建国际物流大通道，大力推动自由贸易区联动创新，建设好制度型开放示范区，深度融入高质量共建“一带一路”，精心打造重大国际交流合作高能级平台，努力成为畅通国内国际双循环的重要节点。
驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天，北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作，经常练习有助于改善身材，让我们抬头挺胸，赶快学习起来吧！