韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”，脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。

      在市场准入方面，市场监管总局登记注册局副局长陈同庆介绍，今年将以修订后的公司法实施为契机进一步完善市场准入制度。便利企业跨区域迁移，明确企业异地迁移可以直接到迁入地办理变更登记，探索将迁移申请、调档、登记等多个环节整合为迁移变更登记一个环节，推动实现“一次申请、一次办结”。同时，持续提升市场退出便利度，依托企业注销“一网服务”平台，建立与人社、海关、税务等多部门协同工作机制，推动高效办成企业注销一件事。香港蓝月亮二四六正版资料

      2002年开始，高展澍等文史爱好者在六平山发现多处不为人知的摩崖石刻,他们为这些摩崖石刻拍照、测量并记录经纬度和海拔等信息。如今，高展澍与团队开始重编《六平山志》，在志书的基础上，完善史书资料。高展澍表示，他会以严谨的态度、执着的热情，把以前的这些缺失的资料给找补回来，把先人留下的宝贵文化遗产解读好并传承下去。(吴晟炜 石阿莉 黄东锦）香港蓝月亮二四六正版资料

      “这是能一眼辨别的破损点，还有一些则藏在暗处。”王刚说，修缮不仅考验手艺还考验眼力。高山流水厅，所有的檐口都有不同程度的变形，再细看，戗脊的青花瓷有断痕，把瓦一片片揭开后，檐口的木构件朽烂，角梁已经断了。修缮时只能一层层拆卸瓦面和构件。老构件应用尽用，实在用不了的，就加固或用同种杉木按原式样更换。香港蓝月亮二四六正版资料（撰稿：韩月怡）