同时，如果女性群体要保护卵巢、保护自己的生育力，还需要改正一些不良的生活方式。张婷对此建议，一是不能熬夜，建议早睡早起，保持充足的睡眠时间和质量；二是要加强运动，尤其是上班一族不要久坐不动；三是要健康饮食，不要喝高糖饮料和奶茶等糖分很高的饮品；四是尽量少吃或者不吃外卖，饮食清淡，同时外卖盒往往经食物高温烹饪后装入其中，过程中可能对生育带来一些不可预测的影响。

      场内另一边，香港安徽联谊总会摊位前也是人头攒动。香港安徽联谊总会总干事宋延清向记者介绍，这次准备了洽洽瓜子和古井贡酒等安徽产品，还特别带来阜阳剪纸、安徽风景明信片等特色文创产品，希望让市民近距离感受安徽非遗文化。他表示，尽管当日天气不好，依然无阻市民购物热情，不少市民对安徽特色产品有浓厚兴趣，希望以后继续举办该活动，促进皖港人文交流。IM·电竞官网入口App

      ——成长是一次次探索，不断对世界产生新认知；成长是一丝丝好奇，不停向未知提出新问题；成长是一点点创造，继续为自己解锁新可能。孩子们从婴幼儿咿呀作语时的倾听、接触、观察，到学生时期的询问、感受、思考，都是对世界不断的探索与求证。小“海绵”们吸饱“水分”，再拧出“精华”，就能完成从“吸收”到“创造”的转变，未来的人生目标也会变得更加清晰。IM·电竞官网入口App

      王光龙、王宏理、王雨婷（女）、王庭赞、王巍（女）、方成龙、石国辉、叶邦宇、朱寿江、刘应姣（女，毛南族）、江跃进（江耀进）、许俊、孙凯、芮海林、杜艾洲、李冬梅（女）、吴生荣、何颖（女）、余琳芳（安嫫，女）、张玉龙（存叶）、张正福、张步根、张明润、张恒、郑理（郑铁锤，女）、赵成、胡纯（女）、段伟、祝宝玉、祝越（女）、姚祥、陶静（女）、黄在玉、黄琼会（那时青荷，女）、曹应东、梁作成、嵇启春、程益群、傅光堂、甄建军（西边）、蔡盛IM·电竞官网入口App（撰稿：索龙荣）