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针对接近四分之一的研究生存在睡眠问题,教育者要帮助研究生更高效地安排学习与休息时间,健康地利用数字媒体。同时,应积极开展健康睡眠教育,包括如何营造良好的睡眠环境及采取适当的放松技巧,以改善与提高研究生的睡眠质量。针对较为普遍的强迫问题和抑郁情绪,研究生自身层面应注重自我意识与调控能力的提升,更好地识别并管理强迫表现;学校层面可以通过提供干预措施,如团体心理咨询,帮助他们在安全的环境中表达自己的感受和经历,促进情感释放以缓解强迫问题。
赵乐际强调,中国全国人大愿同摩洛哥议会继续保持高层互访势头,深化专门委员会、双边友好小组、工作机构、人大代表和议员之间的友好交往,相互学习借鉴立法、监督等经验,及时批准有利于务实合作的法律文件。推动政党、地方、人文等领域交流,夯实中摩友好的社会和民意基础。密切在各国议会联盟、阿拉伯议会等多边机制中的协调配合,共同维护两国和发展中国家利益。
新京报讯(记者彭镜陶)“施工现场的临时厨房与临时宿舍之间的防火间距不能小于5米,你这个距离明显不够。”近日,北京经开区消防救援支队的防火监督员检查时发现,辖区内一家施工单位生活区内的厨房操作间和宿舍区之间的防火间距不符合规定,存在安全隐患。消防监督人员查封临时厨房操作间。图源:经开区消防救援支队我国《建设工程施工现场消防安全技术规范》中有明确规定,施工现场的临时办公用房、宿舍与临时厨房操作间、锅炉房的防火间距不应小于5米。消防监督员根据《中华人民共和国消防法》第五十四条和《消防监督检查规定》第二十二条第一款第五项的规定,临时查封了在建工地生活区北侧的临时厨房操作间。同时,消防监督员对施工单位负责人强调了火灾隐患可能造成的严重后果,并督促单位负责人尽快整改。单位负责人表示将进一步提高消防安全意识,认真落实消防安全主体责任,及时整改,确保单位职工及周边人民群众的生命财产安全。据了解,下一步,经开区消防将继续严查各场所火灾隐患和消防违法行为,从根源上抑制火灾事故的发生,最大限度降低损失影响,确保辖区火灾形势整体稳定。编辑 甘浩校对 李立军
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