我原先唱中国民歌，需要比较明亮、甜美的音色。而大众对拉美歌曲演唱者音色的印象是深沉且宽厚的，所以有人认为我的音色可能不适合唱拉美歌曲，我带着疑虑到了古巴。我的古巴老师鼓励我说世界上每个人的声音都是独特的，“演唱只要符合音乐的表达内容，就是最美好的”。留学古巴改变了我对音乐的理解，为我后来的音乐发展道路打下坚实基础。

      厉恩华：如果洪湖整体水环境没有得到有效改善，而强求种草，它的效率非常低，也可能会前功尽弃。洪湖的水位可以人为调控，我们可以通过调控水位进行晒滩，促进植被的自然恢复。我们之前观测到洪湖底泥中的种子资源可能不足以支撑沉水植物自然恢复，因此可以在降水位、晒滩的同时，撒播水生植物的种子，这样才能促进大规模的“自然恢复”。荆州市去年10月开始实施的洪湖水位调控措施，已经取得了一定的成效。天博电竞

      经查，陈永明背离初心使命，丧失敬畏之心，胆大妄为，任性用权，靠工程“吃”工程，管企业“吃”企业，无视中央八项规定精神，收受可能影响公正执行公务的礼金、消费卡，收受其他明显超出正常礼尚往来的礼金，借用管理服务对象车辆；廉洁底线失守，“亲”“清”不分，借用管理服务对象钱款；品行不正，不重视家风建设，对配偶失管失教；私欲膨胀，将公权力当做攫取私利的工具，利用职务上的便利，为他人谋取利益，非法收受巨额钱款。天博电竞

      海淀区发布了中小学生体育锻炼工作方案的五大任务。海淀区委教工委书记、区教委主任杜荣贞介绍，该区要全员开展跑步运动，推进“三大球”等球类运动发展，积极开展丰富的课外体育活动，推进学校体育特色发展，科技赋能学生体育运动。同时，该区各学校要统筹使用好大课间和课后服务时间，按学段分年级部署每天跑步的运动量，灵活安排多种形式的跑步运动。此外，海淀区教委和学校还要开展丰富多彩、形式多样的体育竞赛和体育活动，满足学生的运动需求。天博电竞（撰稿：史园毅）