韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”，脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。

      地震发生后，克孜勒苏柯尔克孜自治州消防救援支队集结1支机动队，2支先遣队共13车50人做好救援准备工作。阿图什市消防救援大队1支先遣队2车10人已出动。此外，当地政府、公安、应急等部门已启动应急预案，在震中区域进行摸排，截至发稿时暂未接到人员伤亡或房屋倒塌报告。刘伯温四码八肖八码凤凰

      科技创新共同体建设全面推进，启动实施第二批28个联合攻关项目，其中围绕三大先导产业领域的关键技术、共性技术等需求，共同布局实施8个攻关项目。数字长三角加快建设，累计建成5G基站超66万个，全国一体化算力网络长三角国家枢纽节点加快建设。一体化交通网络初步形成，沪宁沿江高铁、昌景黄高铁开通运营，引江济淮航运工程、京杭运河浙江段全线试通航。长三角“一网通办”实现40类高频电子证照共享互认，实现医保关系转移接续等173项政务服务事项跨省通办，以社会保障卡为载体实现52个居民服务事项“一卡通”，超过2700个文旅场所实现“一卡通”。刘伯温四码八肖八码凤凰

      2023年9月，北京市朝阳区市场监督管理局执法人员对九五齐动(北京)商贸有限公司检查发现，该公司在经营中提供电动自行车加装“加强座椅”的改装服务。该公司上述行为违反了《北京市非机动车管理条例》第十八条的规定，属于经营性拼改装电动自行车的违法行为。经立案调查后，北京市朝阳区市场监督管理局依据《北京市非机动车管理条例》第三十条，对该公司从事经营性改装电动自行车的违法行为作出罚款40000元的行政处罚。刘伯温四码八肖八码凤凰（撰稿：路桦谦）