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韩娟提醒,入夏后,人的体力消耗大,进食量增多,易导致积食。因此,小满时节,要特别注意让脾胃“小满”,即七分饱,切勿“大满积食”。一旦出现腹满食积,可选择具有消食化积功效的药食两用之品,例如山楂,能消食化积、行气散瘀、化浊降脂,尤其利于消除肉食积滞。
韩娟表示,饮食方面应以清淡为主,少吃油腻、麻辣等刺激性食物,特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水,常吃具有清利湿热作用的食物,如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出,苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分,可以清热、凉血、解毒,对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”,脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。
此外,除了码头,云阳县、奉节县岸线周边的一些堆场和工地也存在污染隐患。例如,云阳县凉水井砂石堆场占用滩涂近20亩,在三峡库区消落区违规堆放砂石,生产废水直排长江重要支流汤溪河。奉节县半岛隧道段项目在朱衣河右岸露天堆存大量施工物料、砂石、建材等,也未采取污染防治和环境风险防范措施。
辽宁传媒学院副校长、沈阳非遗数字博物馆馆长王东辉在仪式上表示,大学与博物馆的紧密结合,既能够丰富大学的教学内容,又助于推动中华优秀传统文化的传承与创新。为充分呈现非遗文化魅力,辽宁传媒学院对非物质文化遗产开展了系统的抢救性、保护性工作,先后组建80个非遗采访团队,走访辽宁省12个城市,对百余位非遗传承人进行了深入采访和调研,共收集940余件非遗文化藏品,采集了约300G、15000分钟的非遗数字影像资料。通过使用互联网+、 VR、AR、AI人工智能等前沿数字技术,打造”沉浸式”“交互式”的视觉盛宴和互动感受,再现非遗传承人精湛技艺和意蕴生动的非遗展品,让观者在数字科技的影像互动中沉浸式感受非遗魅力。辽传将全力打造八大功能为一体的综合性非遗数字博物馆,助力辽宁文旅产业发展,使其成为东北区域文旅品牌新地标。