境内旅游“多点开花”，出境游也展现出蓬勃活力，“说走就走”的免签目的地成为不少游客出境游的首选。中国旅游研究院预测，今年出境游人数将达到1.3亿人次，“五一”期间将会迎来出境热潮，日本、韩国、澳大利亚、越南、加拿大、新西兰等成为“五一”期间的热门出境游国家。某旅行平台数据显示，出境搜索指数同比上升52%，“五一”出境预订量增长明显。

      忠诚奉献、戍边卫国。“五一”假期，海军南沙某守备部队一级上士孙伟与战友们在执行任务中度过。这段时间，部队正在开展一项实战技能检验攻关，战士们主动作为，迎难而上，“我们要用实际行动践行使命担当，守护好祖国的蓝色国土。”孙伟说。博亚体育官方版app

      有些营养成分是可以保护视力的。比如维生素D是一种日常生活中常见的微量元素，适量补充维生素D能够帮助降低眼睛对外界的敏感性，帮助老年人预防眼底出现黄斑病变；再比如叶黄素是存在于视网膜黄斑区的主要色素，可以帮助视网膜抵御紫外线，有助于保护视力。因此，平时可以给孩子多补充富含维生素D和叶黄素的食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄、玉米等，但也建议结合身体实际状况，均衡饮食即可，不建议过量补充，因为它们对近视并没有治疗作用。博亚体育官方版app

      “‘LIVEPOWER再回首经典演唱会’主要是以70年代、80年代和90年代的经典音乐做改编，我们把现场乐队和一些经典音乐的原唱请到了现场。同时，把贵州最传统和传承多年以来的少数民族的古调和鼓乐，把它收集起来进行了二次创作，会在3号的时候为大家展示一场我们贵州本土的音乐盛会。”“多彩贵州 别有洞听”溶洞音乐周(第二季)项目负责人尹欢表示，在5天的活动中，还将有多场小型音乐作品快闪在溶洞中随机开展，采取线上同步直播互动，打破“次元壁”，让观众足不出户也能“云游”音乐周。博亚体育官方版app（撰稿：汪翠烟）