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有些营养成分是可以保护视力的。比如维生素D是一种日常生活中常见的微量元素，适量补充维生素D能够帮助降低眼睛对外界的敏感性，帮助老年人预防眼底出现黄斑病变；再比如叶黄素是存在于视网膜黄斑区的主要色素，可以帮助视网膜抵御紫外线，有助于保护视力。因此，平时可以给孩子多补充富含维生素D和叶黄素的食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄、玉米等，但也建议结合身体实际状况，均衡饮食即可，不建议过量补充，因为它们对近视并没有治疗作用。
伟大出自平凡，平凡造就伟大。“五一”假期，从社区干部到边防官兵，从公交司机到建筑工人，许多人坚守岗位、辛勤劳动、无私奉献，踊跃投身以高质量发展推进中国式现代化的火热实践，为全面推进强国建设、民族复兴伟业而不懈奋斗。
1919年爆发的五四运动，是中国近现代史上具有划时代意义的一个重大事件，以磅礴之力鼓动了中国人民和中华民族实现民族复兴的志向和信心。在纪念五四运动100周年大会上，习近平总书记高度评价五四运动“是一场以先进青年知识分子为先锋、广大人民群众参加的彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动，是一场中国人民为拯救民族危亡、捍卫民族尊严、凝聚民族力量而掀起的伟大社会革命运动，是一场传播新思想新文化新知识的伟大思想启蒙运动和新文化运动”。这场伟大运动，推动了中国社会进步，促进了马克思主义在中国的广泛传播，促进了马克思主义同中国工人运动的结合，为中国共产党成立做了思想上干部上的准备，在近代以来中华民族追求民族独立和发展进步的历史进程中具有里程碑意义。
去往香港艺术馆的路上，诗晴告诉记者，与众多“大湾区居民”一样，她曾数度来港旅行，对传统旅游区如铜锣湾、尖沙咀、旺角等了如指掌，“以前每次来必买一大堆药妆、面膜，帮亲友买各类膏药和奶粉”。疫后，世界联通恢复，改变也在悄然发生，四通八达的网购服务，令香港化妆品、奢侈品价格不再具吸引力，进口产品亦可送货到门，这令诗晴来港购物的需求“一下子消失了大半”。