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“空气环境条件允许的情况下鼓励以户外活动为主,儿童青少年要有意识的增加户外活动和体育锻炼。保障每天体育锻炼1小时、校内和校外日间户外活动各1小时。可以选择喜欢的运动方式,坚持下来,让运动成为生活的一部分。”王洪蓉建议,每周至少有3天进行高强度有氧运动,如快走、骑车、游泳、球类运动等。以及强化肌肉力量或骨健康的抗阻运动,如弹力带运动等。对体育运动兴趣不高的儿童青少年,可在周末和节假日去户外爬山、骑自行车、露营等。

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全国各地也将按照国家文物局统一部署,围绕主题开展特色鲜明、形式多样的活动。如北京将结合博物馆日主题与博物馆之城建设,举办“北京博物馆月”,推出展览、文创、观影、阅读四个主题活动周和各类推介活动。四川省和重庆市将在广安市联合主办川渝主会场活动,进一步加强交流协作。

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